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排毒维他命水的做法
我们每日或多或少都会摄入不健康的食品,长此以往,身体就累积了一些毒素,很多爱美的姐妹们脸上长痘也和这些有关,那么喝什么水排毒养颜祛痘呢?一起来看看这款排毒维他命水吧,没有添加任何调味品,全都都是美容养颜的水果哦。

烹饪食材

主料
辅料
调料

排毒维他命水的做法步骤

  • 1.

    杨梅放入盐开水中,浸泡出许多虫卵,并且多次清洗干净。

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  • 2.

    橙子和柠檬浸泡在小苏打水中去农药残留,黄瓜浸洗后多次用流动水清洗。

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  • 3.

    杯子放开水中消毒,薄荷清洗后放入杯中,用擀面杖轻轻挤压,让薄荷释放出汁水。

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  • 4.

    柠檬切片,橙子切块,黄瓜刨薄片,把水果依次放入杯中,先放入杨梅,然后放入橙子、柠檬和黄瓜,倒入凉开水,盖上盖子放入冰箱冷藏2小时等果味浓郁了再饮用,也可以不冷藏,2小时候后直接常温饮用。

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